Normalgewicht ist die Ausnahme

Aufgrund des technischen Fortschritts ist die körperliche Beanspruchung im Beruf und Alltag sowie der entsprechende Energiebedarf in den letzten 100 Jahren enorm gesunken. Auf der anderen Seite steigt die Energiezufuhr durch die ständige Verfügbarkeit von kalorienreichen Lebensmitteln. Diese unverhältnismäßige Balance hat zur Folge, dass in Deutschland heute ca. 68% der Männer und 50% der Frauen übergewichtig sind!

Um diesem Problem zu begegnen, versprechen unzählige Diäten den schnellen und einfachen Abnehmerfolg. Leider ohne entsprechende Wirkung. Wir möchten Ihnen ein paar Empfehlungen und Hinweise geben, wie Sie Ihr Körpergewicht optimieren und langfristig halten können.

taurus media Hamburg